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现在吃它更养人!高铁高锌高肌酸,加头大蒜出锅更酥香!
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现在吃它更养人!高铁高锌高肌酸,加头大蒜出锅更酥香!
发布日期:2026-07-12 20:37    点击次数:148

这两年在餐厅吃饭,中西结合的烹饪手法出现频率越来越高,不容易踩雷又有新鲜感。

比如牛肉,可浓可淡可炖可煎,绝对是最包容的主角之一。

今天徐大厨就来做一道【融合菜版清炖牛肋条】。

没有葱姜八角等抢戏的香料轰炸,只有牛肉醇厚的肉香加上浓郁的奶香,油花和筋肉口口糯叽叽!

《皇帝内经》有言:"春夏养阳,秋冬养阴。"梅雨季吃吃点清炖牛肉正符合以热制热的说法。

调料简单,没用高压锅,就连时间都缩短了一半以上。

兵贵神速的关键在于:大厨这次用的是牛肋条中的"大将"西冷短肋。

作为靠近西冷的背部肋条,它同时继承了西冷的嫩和肋条的香,一头牛上只有 2-3 根。每块上面都带筋,筋的旁边就是雪花,清炖后筋骨变得软糯黏嘴,雪花直接化进肉里 ~

除了食材差异,下滑看看大厨做法和平时家里的清炖还有哪些不同☟

●  食材准备

/ 食材 / :1 斤牛肋条

/ 调味 /   : 大蒜、盐、料酒、黄油、生抽、糖

●  制作过程

  计量单位:

以右图中的勺子大小为准

1 调羹 = 15 ml

1

清炖

中西融合的 4 大关键点!

❶  千万不要焯水!牛肋条自然解冻后,直接用厨房用纸把水分吸干。切块再加 2 调羹(30ml)油和 5g 盐腌制一下。

  真正好品质的牛肉,

  血水都是肌红蛋白,

  一焯反而把肉香焯没了! 

今天徐铭恩大厨用的就是这款来自澳大利亚生态牧场的谷饲牛肋条,和草饲相比,谷饲牛肉的肉香更足、口感更柔嫩。

100% 原切无添加无注水,帮你去骨后精修,买回去直接就能下锅。

而且取自西冷短肋的黄金位置,入口的满足感更是普通牛肉给不了的。瘦肉里嵌着细密的油花和软筋,一口下去肉感与脂香齐飞!

今天真的来对了!这次为大家争取到了直播同款特惠,纯原切 0 添加 0 激素的牛肋条直打 6 折,2 斤半(250g/ 包)只要 188.8 元即可顺丰冷链到家!平均下来仅需 30+/250g!

不同于常规大包装,这次采用了小袋的独立包装,想用的时候直接从冰箱里拿一袋就行,非常方便。

炖煮、热炒、香煎,不挑灶具、不挑火候,它都能陪你轻松玩转!

❷  先煎再炖!下锅大火两面煎透。

  煎出美拉德反应,

  入口更香也能减少炖煮时间!

❸  不加葱姜改加大蒜!然后加 0.7 调羹(10ml)料酒、1000ml 开水和半个大蒜头,小火炖煮半小时左右,再加 0.7 调羹(10ml)生抽煮开。

  保留牛肉原味的同时,增加蒜香! 

❹  点睛之笔:黄油!牛肉装盘,锅中加 1.3 调羹(20g)黄油增香,2g 糖提味,淋 1 调羹(6ml)汤汁在牛肉上搞定!

  这样吃起来润而不油、甜而不齁!

详细操作步骤,戳下方视频即可查收!点赞收藏不迷路,记得分享给家人朋友 ~

小胖在大厨做好后尝了一口,立马变身馋老呸!西式的奶香和甜蜜,完美衬托了牛肉原汁原味的肉香,搭配软嫩带筋的肉质,不要太惊艳 ~

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